{"id":5167,"date":"2020-08-15T17:56:29","date_gmt":"2020-08-15T15:56:29","guid":{"rendered":"http:\/\/kevinragonneau.fr\/blog\/?p=5167"},"modified":"2021-03-04T17:21:12","modified_gmt":"2021-03-04T16:21:12","slug":"6-semaines-avec-la-ceinture-slendertone-connect-abs-quels-sont-les-resultats","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kevinragonneau.fr\/blog\/6-semaines-avec-la-ceinture-slendertone-connect-abs-quels-sont-les-resultats","title":{"rendered":"6 semaines avec la ceinture Slendertone Connect Abs… Quels sont les r\u00e9sultats ? Test complet et Avis Slendertone"},"content":{"rendered":"

Des abdos plus fermes et mieux d\u00e9finis pour cet \u00e9t\u00e9, \u00e7a vous dit ? \u00c7a tombe bien, c’est la promesse de la ceinture connect\u00e9e Connect Abs<\/a> de Slendertone que j’utilise depuis maintenant plus de 6 semaines <\/strong>(update : plus de deux ans maintenant, et je continue \u00e0 le faire !)<\/em>… Et c’est justement de cette ceinture dont je vais vous parler de mani\u00e8re totalement transparente dans cet article en vous donnant mon avis complet sur cette ceinture Slendertone.<\/strong><\/p>\n

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Test et avis complet de la ceinture Slendertone Connect Abs<\/h2>\n

Que vaut vraiment cette ceinture \u00e0 abdos 2.0<\/a> et voit-on vraiment des r\u00e9sultats… ? Avant de vous dire pourquoi et de vous donner mon avis complet sur Slendertone, je peux d\u00e9j\u00e0 vous dire que oui. Oui, alors que j’\u00e9tais justement assez dubitatif avant de commencer mon programme ! Cependant, alors que mes abdos n’\u00e9taient plus vraiment au rendez-vous et que l’\u00e9t\u00e9 approchait<\/a>, je me suis finalement laiss\u00e9 tenter par les promesses de cette ceinture.<\/p>\n

Me voici donc plus motiv\u00e9 que jamais pour les prochaines semaines, avec l’objectif d’un ventre plus plat et des abdos visibles avant cet \u00e9t\u00e9 !<\/strong><\/p>\n

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L’\u00e9lectrostimulation, comment \u00e7a fonctionne ?<\/h2>\n

Que ce soit lors de nos actions courantes de la vie quotidienne ou pendant une s\u00e9ance sportive<\/a>, notre cerveau transmet des signaux \u00e9lectriques \u00e0 nos nerfs, provoquant la contraction et le rel\u00e2chement de nos muscles.<\/p>\n

Avec la ceinture Slendertone, ce processus naturel est simplement reproduit gr\u00e2ce \u00e0 l’\u00e9l\u00e9ctrostimulation. Il s’agit d’une technologie utilis\u00e9e depuis une vingtaine d’ann\u00e9es dans le milieu m\u00e9dical et clinique notamment,<\/b>\u00a0qui contracte et rel\u00e2che les muscles abdominaux directement depuis la ceinture. Gr\u00e2ce aux \u00e9lectrodes plac\u00e9es sur la ceinture<\/a>, de petites impulsions \u00e9lectriques similaires \u00e0 celles envoy\u00e9es par notre cerveau feront directement contracter nos abdos.<\/p>\n

D’ailleurs, autre point fort \u00e0 relever et qui compte dans mon avis sur cette ceinture Slendertone Abs : elle stimule l’ensemble de notre sangle abdominale : le grand droit, les obliques, mais \u00e9galement le transverse ! \u00a0Le combo parfait pour obtenir un ventre plat d’ici cet \u00e9t\u00e9… Je l’esp\u00e8re !<\/p>\n

\"Groupe
Source : Slendertone<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

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Une ceinture abdominale ?<\/h4>\n

Cette ceinture abdominale se fixe \u00e0 l’aide de 3 \u00e9lectrodes en hydrogel<\/a>, qui tiennent parfaitement bien et ne collent pas \u00e0 la peau une fois retir\u00e9es, parfait ! D’ailleurs, de par sa forme, cette ceinture est agr\u00e9able \u00e0 porter et apporte, en plus des s\u00e9ances de stimulation un bon maintient du dos et de la colonne. Alors certes, je ne l’utilise tout de m\u00eame pas en dehors des mes s\u00e9ances quotidiennes… Quoique je suis tout de m\u00eame bien content de la mettre durant certaines t\u00e2ches du quotidien comme pour passer l’aspirateur.<\/p>\n

En effet, il est tout \u00e0 fait possible de travailler ses abdos \u00e0 n’importe quel moment de la journ\u00e9e. Gr\u00e2ce \u00e0 sa discr\u00e9tion, elle devient invisible sous les v\u00eatements et vous pourrez tout \u00e0 fait r\u00e9aliser vos t\u00e2ches du quotidien, prendre les transports, aller au bureau tout en vous musclant les abdominaux !<\/p>\n

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Une sensation nouvelle… Mais absolument pas d\u00e9sagr\u00e9able. Mon avis : non, \u00e7a ne fait pas mal !<\/h3>\n

Pour ma part, j’avoue que je partais avec une l\u00e9g\u00e8re appr\u00e9hension sur les impulsions \u00e9lectriques. Alors pour r\u00e9pondre aux questions \u00ab\u00a0Est-ce que la ceinture Slendertone fait mal ?<\/em>\u00a0\u00bb ou plus largement \u00ab\u00a0Est-ce que l’\u00e9l\u00e9ctrostimulation fait mal ?\u00a0\u00bb <\/em>: pour moi en tout cas, non, je n’ai eu aucune douleur, m\u00eame au d\u00e9but. Je n’avais jamais essay\u00e9 quoi que ce soit du style, et oui, cela me faisait un peu \u00ab\u00a0peur\u00a0\u00bb. Mais je me suis lanc\u00e9 quand m\u00eame et bonne surprise, aucune douleur ! (Update : Ni au d\u00e9but, ni aujourd’hui 2 ans plus tard.)<\/em><\/p>\n

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Une intensit\u00e9 contr\u00f4lable, \u00e0 g\u00e9rer soi-m\u00eame<\/h3>\n

Il faut savoir que sur ce mod\u00e8le, nous pouvons ais\u00e9ment contr\u00f4ler l’intensit\u00e9 des impulsions sur une \u00e9chelle de 0 \u00e0 100, donc pas de panique ! \u00c9videmment, il vaut tout de m\u00eame mieux y aller progressivement mais m\u00eame \u00e0 forte intensit\u00e9, une fois habitu\u00e9, aucune douleur ne se fait ressentir et nos abdos sont d\u00e9j\u00e0 plus pr\u00e9sents. Il faut prendre ces s\u00e9ances r\u00e9ellement comme une logique sportive. Au fur & \u00e0 mesure des s\u00e9ances, je me sens de plus en plus \u00e0 l’aise, pr\u00eat \u00e0 augmenter l’intensit\u00e9 des impulsions et cela se ressent lors de la contraction de mes abdos… Yes !<\/p>\n

Petit update<\/span> suite \u00e0 vos questions par commentaire : L\u2019important est la r\u00e9gularit\u00e9 mais il faut \u00e9galement veiller \u00e0 augmenter l\u2019intensit\u00e9 car le muscle s\u2019adapte alors qu\u2019il doit \u00eatre en challenge constant !\u00a0<\/em><\/p>\n

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5 programmes personnalis\u00e9s pour des r\u00e9sultats visibles en 4 \u00e0 6 semaines !<\/h2>\n

Bon, entrons dans le vif et parlons maintenant des programmes ! La ceinture, que vous pouvez contr\u00f4ler via une application depuis votre smartphone ou votre tablette est fournie avec 5 programmes qui vous permettront d’atteindre vos objectifs en 6 semaines, avec des r\u00e9sultats visibles d\u00e8s la 4\u00e8me semaine en g\u00e9n\u00e9ral. C’est en tout cas la promesse de la marque et je peux vous confirmer que ces objectifs sont vraiment r\u00e9alisables avec cette ceinture… \u00c0 condition bien-s\u00fbr de se tenir au programme et d’associer les s\u00e9ances \u00e0 un rythme de vie sain et \u00e9quilibr\u00e9.<\/p>\n